fbpx
Der gælder det samme med træning, som med slankekure; et kort tidsperspektiv kommer du ingen vegne med! Er du utålmodig, og taber dig alt for hurtigt, ryger der en masse muskelmasse med i processen (og idéen er jo typisk at nøjes med at tabe fedt). På samme måde kan en utålmodig tilgang til træning arbejde imod hele hensigten med at træne. - Lider din træning også af "swipe-syndrom"? Læs med her for at høre mere :)
Vil du gerne læse med? Se mere under "Klog på løb".
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.
Vil du gerne læse med?Få adgang til alle artiklerne nu! - 7 dages GRATIS prøveperiode!

Få motivation til din egen træning og bliv klogere på løb, træning og sundhed.

Gennem artikler, træningsprogrammer, anmeldelser, videoguides og ekspertens egen erfaringer får du indsigt, inspiration og værktøjer til din egen træning.

Som medlem kan også du sende konkrete forespøgsler på emner, som vi vil tage op undervejs.

Du får 7 dages gratis prøveperiode, hvor du kan se, om det er noget for dig!

Ja tak - giv mig adgang nu!
Meld dig til Runivations nyhedsbrev

Modtag 1 gratis artikel om måneden fra Klog på løb samt andre spændende nyheder fra Runivation.