Vil du gerne læse med? Få adgang med det samme her: "Løbemagasinet Klog på løb".
Guide: Tests – hvilke, hvornår og hvordan?
Tests giver dig håndgribelige resultater, så du kan vurdere din fremgang. Men er du sikker på, at fremgangen i testen betyder den rigtige fremgang i forhold til dit mål? Og kan det påvirke træningen negativt at lave tests?
Her i artiklen gennemgår vi både muligheder og problemstillinger ved forskellige typer af tests.