fbpx
Som løber er det vigtigt at træne baglårene. Det er faktisk så vigtigt, at jeg har skrevet en hel artikel om emnet – artiklen hedder “Husk dine baglår!“, og jeg vil anbefale dig at se den igennem, hvis du ikke allerede har. En af de gode øvelser, som træner baglårene, er Nordic Hamstrings. Her i […]
Vil du gerne læse med? Se mere under "Klog på løb".
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.