fbpx
Ja – det hedder armstrækkere – ikke armbøjninger 🙂 Udover det er øvelsen super god til træning af triceps og brystmuskulatur. Øvelsen kan varieres på forskellige måder, og kræver ikke som udgangspunkt nogle remedier. Læs styrkeguiden her. Sådan udføres øvelsen De fleste kender til armstrækkere, selvom mange kalder det for armbøjninger. For at ride teknikken […]
Vil du gerne læse med? Få adgang med det samme her: "Løbemagasinet Klog på løb".
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.