fbpx
Det er desværre relativt ofte, at jeg hører folk klage over deres knæ. Mange har fået at vide, at de har slidtgigt i knæene, og som resultat heraf bliver mange faktisk lidt bange for at træne, af frygt for at gøre det hele værre! Læs med her i artiklen, hvis du gerne vil vide mere om, hvad du kan gøre, hvis du døjer med slidgigt i knæene. Nederst i artiklen har jeg endda vedlagt et styrkeprogram med video af øvelserne.
Vil du gerne læse med? Se mere under "Klog på løb".
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.