fbpx
Marathon er en lang tur! Men alt afhængig af, hvor hurtigt du løber, er der faktisk ret stor forskel på, hvad arbejdskravene er, og i det hele taget hvad marathon er for et slags løb - udover at det er en lang tur :) Dermed kan man sige, at der forventeligt vil være forskel på, hvad der vil være det vigtigste at træne. Her i artiklen kan du læse, hvad jeg har af tanker omkring de forskellige nuancer i marathontræning, samt hvilke faktorer du bør have opmærksomhed på, hvis du gerne vil gøre det godt på den lange distance.
Vil du gerne læse med? Se mere under "Klog på løb".
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.