fbpx
Vil du gerne løbe en halvmarathon? Følg eller find inspiration i programmet her i artiklen, som dækker over første måneds træning! “Det med småt” Programmet er lavet med udgangspunkt i polariseret træning, hvilket betyder at ca. 20% af træningen er højintens, og resten er med lav intensitet. Mange undersøgelser viser, at det generelt er den […]
Vil du gerne læse med? Få adgang med det samme her: "Løbemagasinet Klog på løb".
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.