"Nå tempi, du ikke troede var muligt, løb dit hurtigste pace nogensinde og forbedr dit marathonløb." Det er lovende ord fra Mizuno om disse nye sko, men kan de leve op til deres ord? Læs anmeldelsen...
Skotest: Mizuno Wave Duel
læs mere
Grej
Skotest: Asics Novablast og Glideride
Der kommer hele tiden nye og spændende sko på markedet. Denne gang har jeg haft to af Asics' nyeste sko på fødderne et par hundrede km, nemlig Novablast og Glideride - begge sko fra deres nyeste...
Skotest: Metaracer eller Vaporfly Next?
Asics er nu udkommet med deres bud på en konkurrent til Nike's carbon-sko (altså sko med carbonplade indlagt). Jeg har desværre ikke haft mulighed for at få fat i en Nike Alphafly, så testen her er...
Skotest: Altra Torin Plush 4
Altras populære model "Torin" er blevet opdateret endnu engang. De første Altrasko blev populært kaldt "andefødder", men der er sket meget med både design og form siden - dog stadig med Altras...
Guide: Foamroller – hvordan og hvor meget?
Kender du ikke allerede til foamrolleren, så er det på høje tide, at du kommer til det! Her i artiklen kan du læse mere om, hvad du kan bruge en foamroller til og hvordan du skal bruge den, for at...
Skotests – kan sko give dig en hurtigere tid?
Nikes Vaporfly-sko er blevet omtalt noget mere end den gængse løbesko. - Og det er der selvfølgelig en grund til. Her i artiklen får du et overblik over, hvilke undersøgelser, der har undersøgt...
Crosstrainer eller løb – hvad er forskellen?
Crosstrainer er brugt af mange - både af løbere som supplement samt blot som generelt konditionstræning i fitnesscenteret. Men hvor er forskellene og lighederne imellem løb og crosstrainer? Her i...
Indlæg i skoen – er det en god idé?
Indlæg i løbeskoene bruges af mange for at aflaste et område, eller kompensere på den ene eller anden måde. Men er det overhovedet fordelagtigt at benytte skoindlæg? Her i artiklen dykker vi ned i,...
“Recovery boots” – virker de!?
Følger du med på de sociale medier, vil du måske have opdaget, at mange eliteløbere lægger billeder ud, hvor de har benene pakket ind i nogle kæmpe støvler/bukser - lad os kalde dem støvler herfra....
Watt og løb: en måned med Stryd
Det har i cykelsporten været brugt i mange år - en wattmåler. På en cykel er en wattmåler smart at have, da man får mulighed for at cykle ved en bestemt intensitet, uanset om det så går opad, nedad,...
Find den rigtige løbesko – hvordan?
Vil du gerne læse med? Få adgang med det samme her: "Løbemagasinet Klog på løb".