Kender du ikke allerede til foamrolleren, så er det på høje tide, at du kommer til det! Her i artiklen kan du læse mere om, hvad du kan bruge en foamroller til og hvordan du skal bruge den, for at...
Nikes Vaporfly-sko er blevet omtalt noget mere end den gængse løbesko. - Og det er der selvfølgelig en grund til. Her i artiklen får du et overblik over, hvilke undersøgelser, der har undersøgt...
Crosstrainer er brugt af mange - både af løbere som supplement samt blot som generelt konditionstræning i fitnesscenteret. Men hvor er forskellene og lighederne imellem løb og crosstrainer? Her i...
Indlæg i løbeskoene bruges af mange for at aflaste et område, eller kompensere på den ene eller anden måde. Men er det overhovedet fordelagtigt at benytte skoindlæg? Her i artiklen dykker vi ned i,...
Følger du med på de sociale medier, vil du måske have opdaget, at mange eliteløbere lægger billeder ud, hvor de har benene pakket ind i nogle kæmpe støvler/bukser - lad os kalde dem støvler herfra....
Det har i cykelsporten været brugt i mange år - en wattmåler. På en cykel er en wattmåler smart at have, da man får mulighed for at cykle ved en bestemt intensitet, uanset om det så går opad, nedad,...
Vil du gerne læse med? Få adgang med det samme her: "Løbemagasinet Klog på løb".