fbpx

Velkommen til Klog på løb!

Herunder finder du artiklerne, arrangeret efter publiceringsdato. Du kan også bruge menuen ovenfor, for at finde artikler om bestemte emner.

Leder du efter noget helt bestemt, kan du bruge søgefunktionen her!

Skotest: Mizuno Wave Duel

Skotest: Mizuno Wave Duel

"Nå tempi, du ikke troede var muligt, løb dit hurtigste pace nogensinde og forbedr dit marathonløb." Det er lovende ord fra Mizuno om disse nye sko, men kan de leve op til deres ord? Læs anmeldelsen af skoene her!Vil du gerne læse med? Få adgang med det samme her:...

læs mere
Transition til trail

Transition til trail

Vil du gerne løbe mere trailløb, eller bare blive bedre til det? Trailløb stiller ikke nødvendigvis de samme krav som løb på landevej og bane – noget, som jeg desuden erfarede på egen krop for ikke så længe siden 🙂 Her i artiklen får du et overblik over ligheder...

læs mere
Skotest: Asics Novablast og Glideride

Skotest: Asics Novablast og Glideride

Der kommer hele tiden nye og spændende sko på markedet. Denne gang har jeg haft to af Asics' nyeste sko på fødderne et par hundrede km, nemlig Novablast og Glideride - begge sko fra deres nyeste serie, som desuden bruger genbrugspolyester fra plastikflasker i...

læs mere
Løbsrapport: Skytrail 2020 (21 km)

Løbsrapport: Skytrail 2020 (21 km)

Af interesse for mit potentiale inden for trailgenren, løb jeg lørdag d. 22. august 21 km til årets Skytrail, arrangeret af Racing Denmark. De 21 km indebærer 3 runder af 7 km med i alt 1230 højdemeter ved og omkring Himmelbjerget, og består mere eller mindre...

læs mere
Skotest: Metaracer eller Vaporfly Next?

Skotest: Metaracer eller Vaporfly Next?

Asics er nu udkommet med deres bud på en konkurrent til Nike's carbon-sko (altså sko med carbonplade indlagt). Jeg har desværre ikke haft mulighed for at få fat i en Nike Alphafly, så testen her er ligesom sidst en sammenligning med deres meget populære carbon-sko,...

læs mere
Ultraløb og kost: Nyeste anbefalinger

Ultraløb og kost: Nyeste anbefalinger

Det bliver gradvist mere populært at løbe rigtig langt - mange synes, at marathon-distancen er en lang tur, men flere springer ud i væsentligt længere løb - særligt ultra-trail er blevet meget populært. Men hvordan ser den optimale kost i træning og konkurrence ud for...

læs mere
Skotest: Altra Torin Plush 4

Skotest: Altra Torin Plush 4

Altras populære model "Torin" er blevet opdateret endnu engang. De første Altrasko blev populært kaldt "andefødder", men der er sket meget med både design og form siden - dog stadig med Altras varemærker; zero drop og masser af plads til dine tæer! Første indtryk...

læs mere
Guide: Optimer din løbeøkonomi

Guide: Optimer din løbeøkonomi

Vi har tidligere lagt en teoritime-artikel op om termet "løbeøkonomi", hvor du kan blive klogere på, hvad det er for noget. I denne artikel stiller vi skarpt på, hvilke knapper du kan dreje på i træningen, hvis du vil optimere din løbeøkonomi.Vil du gerne læse med? Få...

læs mere
Guide: Kulhydrat og væske på halv- og hel marathon

Guide: Kulhydrat og væske på halv- og hel marathon

Vil du gerne have det bedst mulige løb? Dit indtag af væske og kulhydrat kan have kæmpe stor indvirkning på din præstation! Tjek guiden her igennem, hvor du får et overblik over, hvordan du skal tilgå de forskellige distancer.Vil du gerne læse med? Få adgang med det...

læs mere
Finalsurge.com

Finalsurge.com

Har du styr på, hvordan du får trænet? Træner du bare nogenlunde fast, kan det være en rigtig god idé at føre logbog. Der findes mange forskellige muligheder online, og en af mulighederne er siden “Finalsurge”, som efter min mening er et at de rigtig skarpe bud, som...

læs mere
Faste

Faste

I denne artikel handler det om faste. Nogle gør det af religiøse årsager, nogle gør det for sundhed eller som middel til vægttab. Men er det egentlig en god idé at faste - hvad er de positive/negative konsekvenser ved at faste? - Det dykker vi ned i her i artiklen!Vil...

læs mere
Vil du gerne læse med?Bliv medlem, og få adgang til alle artiklerne nu for kun 299 kr for et helt år - spar lige nu 100 kr! - 7 dages gratis prøveperiode uden binding!

Bliv klogere på løb med artikler, træningsprogrammer, anmeldelser, videoguides og ekspertens egen erfaringer får du indsigt, inspiration og værktøjer til din egen træning.

Som medlem kan også du sende konkrete forespørgsler på emner, som vi vil tage op undervejs.

Du får 7 dages gratis prøveperiode, hvor du kan se, om det er noget for dig!

Ja tak - jeg vil gerne være medlem!
Kurv Item Removed. Undo
  • No products in the cart.