Runivation

Løbeteknik – hvorfor?

22/01-2015 Hvorfor skal jeg arbejde med løbeteknik? Som jeg tidligere har skrevet, så fristes man til at tænke, at man da sagtens kan finde ud af at løbe – og vi er jo også skabt til det! Så hvorfor skal man arbejde med løbeteknikken? Jeg har selv tænkt nogle tanker omkring dette, som jeg vil […]

Read More

Tilbageblik: Vinterturneringen 2014/2015

24/3-2015 Foråret begynder så småt at vise sig, og det er efterhånden igen muligt at mærke varmen fra solens stråler på løbeturene – det er helt fantastisk! Forår betyder også afslutning af vinterturneringen 2014/2015. Denne gang blev turneringen afsluttet med DM 10 km landevej i Middelfart, hvilket var en lidt kold affære med 5 grader og middelvind […]

Read More